毎日利用する

たとえアロマオイルをいろいろな種類所持していても、それを毎日利用している人というのは稀なようです。そしてこれはとてももったいないことであると思います。まさにそのようなことは宝の持ち腐れということができますから、もっと多くの人がまずは精油を毎日利用していくことを意識していくべきではないでしょうか。毎日継続して精油を利用していくことができれば、アロマオイルの価値は本来もっと高いものであることを多くの人が気づくのではないかと思います。

パチュリの活用のされ方

肌を若々しく保つには、アロマオイル「パチュリ」が効果的です。

墨汁に形容される、個性の強いスモーキーな香りで知られている精油：パチュリは、
古くから東洋では、医療の分野で活用されていたそうです。

特に防虫剤や蛇からの毒の解毒剤として、
その力を遺憾なく発揮していたそうです。

そして、この精油の特長でもある、肌の若さ保つ効果。

この効果は、スキンケアに活用されています。

深みを持った、香りが心を沈静化させ、
感情のバランスを調整して、
ストレスでの過剰な食欲を抑えてくれてダイエットにも効果的です。

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ベッドルームに最適の精油たち

妖艶な雰囲気漂うベッドルームを作りたいとお考えであれば、
催淫特性を持ったアロマオイルを使うと良いでしょう。

官能的で美しい香りがする精油で代表的なものといえばそれは、
イランイラン、パチュリー、サンダルウッドの三つが挙げられるでしょう。

どれも強い催淫特性を持っていると知られているものですから、
ベッドルームに香りを漂わせるととても効果的です。

ベッドルームの良い雰囲気作りに、これらの精油をぜひお役立てください。

ネロリの効能

ネロリの効能を紹介します。

記憶で色あせない、フローラルかつ美しい香りです。

心に対する効能

1.慢性的な不安症、抑うつ症を軽減し、
　ストレスを減らしてくれます。

2.強力なショックを受けた場合などに、
　気分を沈静し、平和な感覚を、呼び出します。

②体への効能

1.抑うつな状態の不眠症に対して効果的です。

2.頭痛・神経痛・あくびやめまいが
　よく出る場合にも効果的です。

3.下痢の症状の際に、
　痛みを和らげることにも有効です。

ジュニパーで殺菌

アロマオイルの中でも特に殺菌や抗菌のために利用されるものがジュニパーです。

ジュニパーの香りは頭の中をスッキリとさせる香りで、
疲労回復には特にもってこいの香りを持っています。

そのため通常の香りを楽しむ方法で使用することももちろんですが、
おすすめはマスクなどに数滴垂らすという使用方法です。

こうするとジュニパーの殺菌効果でマスクの防御効果が向上しますし、
その上良い香りを楽しめるので一石二鳥です。

ジュニパーを上手く使って健康を維持してがんばりましょう。